Es wurde in den 30er Jahren entdeckt und früher als „Mutterhormon“ der Steroide bezeichnet. Pregnenolon ist ein Vorläufer von Corticoiden, DHEA und Progesteron. Es wird in unseren Nebennieren, unserem Gehirn und peripheren Nervensystem produziert. Der Pregnenolonspiegel sinkt mit dem Alter: Wir stellen mit 75 Jahren 60 % weniger Pregnenolon her als mit 35 Jahren. Jedoch können die Plasmakonzentrationen ebenfalls durch Depressionen, Ängste, Stress, Toxinbelastung und einige Hypothyreosen sinken.